НАПРАВЛЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. направить—направлять. Направление поезда на запасный путь. Направление специалистов в районы Крайнего Севера. Направление жалобы по инстанции.
Все значения слова «направление»НАЗА́Д, нареч. 1. В направлении, противоположном предшествующему движению; противоп. вперед.
Все значения слова «назад»Воздух, проходящий между свободными концами крыльев под сильным давлением в направлении назад и вверх, двигает птицу вперёд и удерживает её на одной и той же высоте.
Разгибаем в локте по направлению назад вверх руку с гантелью.
Это очень сильная позиция по направлению назад, наиболее часто используется при блокировке атак противника, это позиция-защита, но иногда и атака.